Die HaemActive®-App hilft dir, das richtige Training für dich zu finden und durchzuführen.
Menschen mit Hämophilie brauchen besondere Fitness-Übungen: Muskeln und Gelenke sollten gezielt gestärkt werden, um vorhandene Gelenkschäden zu heilen und das Blutungsrisiko zu vermindern.
Das HaemActive®-Trainingsprogramm ist speziell auf die Bedürfnisse von Menschen mit Hämophilie zugeschnitten. Du kannst die Übungen selbstständig ausführen oder in Absprache mit deinem Physiotherapeuten.
Dabei unterstützen dich folgende Funktionen:
• TRAININGSPLANER
Im Trainingsplaner legst du mit deinem Therapeuten fest, welche Übungen du bis zum nächsten Physiotherapietermin zu Hause durchführst.
• VIDEOFUNKTION
Mit der Videofunktion nimmst du zusammen mit deinem Therapeuten weitere Übungen auf und fügst sie deinem persönlichen Trainingsplan hinzu.
• INDIVIDUALISIERUNG
In einer privaten Notiz, die du jedem Übungsvideo hinzufügen kannst, trägst du wichtige Hinweise deines Therapeuten zur Ausführung der Übung ein.
• ENTWICKLUNG
Bewerte, wie es dir vor und nach einer Übung ging, dann kannst du deinen Fortschritt überprüfen, um – auch gemeinsam mit deinem Therapeuten – dein Training zu optimieren.
• REMINDER
Mit der Erinnerungsfunktion versäumst du keine Übung – Voraussetzung für größtmöglichen Trainingserfolg.
• PHYSIOTHERAPEUTEN FINDEN
Solltest du noch keinen Physiotherapeuten haben, findest du im PhysioFinder auf die Behandlung von Menschen mit Hämophilie geschulte Physiotherapeuten in deiner Nähe.
HaemActive® wurde entwickelt von auf Hämophilie spezialisierten Physiotherapeuten und Ärzten.
HaemActive® wird im Rahmen der HaemCare®-Initiative von Novo Nordisk gefördert.
Mehr Informationen findest du auf haemactive.de